Okinawa Mysore

マタニティヨガクラス

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今月から毎週月曜日開催になった安座間産婦人科のマタニティクラス。

月2回開催だった頃は予約が取りづらかったようで、、、
毎週開催になった今月も毎回満員で本当にありがとうございます♪

今日のクラスでは、
「だんだん体調がよくなってきました」
「ボール買いました」
「お家でもやってます!」
とお声がけ頂きました!!

つわりが辛かった方が体調改善されて本当に良かった…

目に見えて結果が出たり、気持ちに余裕が出たり…
ホント嬉しいですねぇ~♪

気温も湿度も高くて妊婦さんには辛い時期かと思います。。
体と心の変化が目まぐるしく、長いようであっという間のマタニティライフ…
女性特権のマタニティライフを楽しくステキな期間過ごせるよう
ヨガでお手伝いさせて頂けること、嬉しく思います。

9月からは、
リラクゼーションのクラスと動きメインのクラスと分かれます。
体調や気分に合わせてチョイス・参加してみてくださいね♪

お待ちしております☆