東京滞在中は、IYCスタジオに連日通って練習してきましたー。
東京の早朝は気温約1℃！！
とにかく底冷えする寒さ＠＠；
スタジオには暖房が入っているとはいえ、やっぱり寒くて身体はカチコチ。。。
沖縄も寒くなってきたから(沖縄の暖房無しの空間と)同じ感覚かな。。
それでも多くの練習生と一緒に練習するとその熱気で身体も少し暖かく緩んできました。
早朝5時起き気温1度😵の中、向かったのはココ！IYC表参道・ケン先生早朝マイソール♪
DVDご出演のIYC先生方の隣にマットを敷いてプラクティス！
ケン先生のクラスは安定の安心感…やっぱ凄いなぁ。。
気持ち良い練習させて頂きました😊 pic.twitter.com/HQRk3ROxWK— OkinawaMysore (@OkinawaMysore) 2017年12月21日
講師だって一生徒。一生練習生。
みんな一緒にマットを並べて練習します。
自分が出来ないアサナを、
先生方や他練習生を見てどうやってるのかな～と研究するのもたまには良いよね♪
とっても参考になります！
今日の早朝マイソールはIYC九段下・しょーご先生のクラスへ。
しょーご先生はそっと見守ってくれるとこ、まだイケそうだと思う時はちゃんと言ってくれる感じが好き！
気持ち良い練習させて頂きました😊
ありがとうございます✨— OkinawaMysore (@OkinawaMysore) 2017年12月22日
早朝マイソール後はあゆみ先生とIYC表参道に移動して、あゆみ先生のレベル1,2のクラスへ〜♪
指導する立場として色々勉強させて頂きました😊
ありがとうございますー✨— OkinawaMysore (@OkinawaMysore) 2017年12月22日
今日の練習はIYC神保町でみかりん先生マイソールクラス♪
ちょっとしたアドバイスを頂いてそれが腑に落ちた感じ！来週からのセルフプラクティスで活かしていきます‼︎ありがとうーございます✨
みかりん先生大好き💕 pic.twitter.com/tIqLywx3JG— OkinawaMysore (@OkinawaMysore) 2017年12月23日
今日の練習はIYC神保町でしょーご先生マイソールクラス♪
2日前に見てもらった時から少し深くアサナが取れるように😊
「半年分くらい引っ張っといたから」と（笑）
ではまた半年後に行きます（笑）
楽しい練習でした！
頂いたアドバイスを参考に自主練やっていきます。
ありがとうございましたぁ💕— OkinawaMysore (@OkinawaMysore) 2017年12月24日
IYCには都内4店舗(荻窪、表参道、九段下、神保町)、様々なレベルのクラスがあり、
ステキな先生が揃っています♪
もうとってもステキなフミエ先生と金髪しょーご先生と。
東京在住時代、
このお二方とIYC荻窪早朝マイソールで一緒に練習していました。
懐かしい～～。
東京で練習する機会があったら
ぜひIYCに行ってみてくださいね～～♪
東京滞在中の様子は他にもtwitterでツィートしてます☆
見てね～♪
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