Okinawa Mysore

林先生早朝マイソールクラスagain@えびすヨガスタジオ

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先月に続いて、大阪えびすヨガスタジオの林先生マイソールに参加してきました!

今回はなんと!
IYC荻窪で一緒に練習してたあゆみんこと、IYCのあゆみ先生が!
私の大阪滞在に合わせて来てくれて〜‼︎

2人で林先生マイソールに♪

普段セルフプラクティスなので、、、カポタアサナで足に手をつく事はちょっと諦めてた感があったのですが…林先生の絶妙なアジャストメントのおかげで4年ぶりぐらいに手がついたぁ😭

ちょっと嬉しすぎる😭

セルフプラクティスだけど練習してきた事が間違ってなかったと、

継続して練習する事が大切だと改めて実感。

毎日先生の元練習出来たらそんな幸せな事はない…

でも今ある環境に、深いアサナが取れない練習でも(アジャストされてとるアサナが全てではないですが、、、)満足し、感謝する…足るを知るですね…。

もうあゆみんと2人で林先生絶賛!

林先生が作り出すクラスの空気感、絶妙なアジャストメント…見習うべき事が沢山あって、色々な意味で勉強させて頂きました。

あゆみんとは、インド・マイソール振り(かな?)に一緒に練習出来てとっても嬉しかった💕

練習後はカフェでまったりおしゃべり♪

楽しかったぁ~♪

あゆみ先生は、IYC荻窪, 九段飯田橋, 表参道でクラスをしています。
東京行った際にはぜひクラス参加してみてくださいね♪

あゆみん、ありがとうございます😊

林先生、また行きますね!
ありがとうございます♪