12月のスケジュールをアップしました。
スケジュールのページよりご確認くださいませ。
12月も
波の上うみそら公園の「学習室」
にて行います。
忘年会のシーズン、食べ過ぎてしまう機会も多いかと思います。
その分しっかり身体動かして身体のメンテナンスもしてあげましょう♪
12/3(日)はNAHAマラソンで交通規制が行われるためお休みとさせて頂きます。
もしそれでも来れる！参加したい！という方いらっしゃったらご連絡くださいね!!
12/23(土)・24(日)
は東京研修の為、お休みさせて頂きます。
ご了承くださいませ。
そして…
年末年始の12/29～1/3もクラスを行います！！！
寝正月も良いですが、、、
年末年始食べ過ぎて重い身体を奮い立たせて早起きしてみませんか？
早起きして身体動かすと、体もココロもすっきりしますよ☆
お時間ある方ゼヒいらしてくださいネ♪
ヨガクラスの様子は、twitterでもツィートしてます☆
見てね～♪
https://twitter.com/OkinawaMysore
ご参加お待ちしております☆