Okinawa Mysore

4/15(土)太陽礼拝から学ぶ身体の使い方&呼吸法WS@北谷

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インド・マイソールで一緒だったフミヤくんがopenさせたアシュタンガ北谷。

DONI氏のWSを開催するそうですよー。

太陽礼拝はすべてのポーズの基本。
ボーズが進んでも、何度でも太陽礼拝に戻って、基本に戻って、見つめ直す大事なポーズです☆

興味のある方は参加してみてはいかが♪

太陽礼拝から学ぶ身体の使い方&呼吸法ワークショップ
https://yanofumiya.jimdo.com/