Okinawa Mysore

ヨガマット

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生徒さんがマンドゥカのブラックマットを購入!

セールで購入したそうです(^^)

すべる、ポロポロ剥けてしまうヨガマットとは比べ物にならないほどのグリップ力でポーズが取りやすいとの事。

ヨガするのが楽しみになりますね〜♪

ヨガマットやウエアもヤル気を起こす重要なアイテム👍

質の良い物はテンション上がるよね〜‼︎

カタチから入るのもオッケー👍

とにかく続けてみましょう。

そして自分自身の身体やココロにどんな変化が起こるか体験・実験してみましょう(^^)


亀のオブジェの下で亀になりきる(笑)
亀のポーズ(クルマアサナ)

Enjoy practice!!